تصمیمات جدید

مهم ترین قسمت یک پروژه ی شادی تصمیماتی هستند که شما می گیرید.یعنی زمانی که شما متوجه می شوید عمل کردن به چه تصمیمیاتی شادی شما را افزایش می دهد و آن ها را می نویسید.بعد نوبت به بخش جالب قضیه می رسد:یعنی به عمل در آوردن پروژه ها. 

اینکه چه تصیماتی میگیرید،کاملا به خودتان بستگی دارد.یک تصمیم ممکن است همزمان برای یک نفر شادی آور باشد و موجب ناراحتی شخصی دیگر شود.

یکی از تصمیمات جذابی که خیلی از آدم ها برای شادی بیشتر انجامش میدن پیوستن به چالش صد روز شادی ست.از اسمش معلوم است که خیلی جالب است!همین حالا می توانید از طریق سایت https://100happydays.com/fa/  در این پروژه ثبت نام کنید.این طوری میتوانید این تعهد را بپذیرید که هر روز روی یک چیز مثبت تمرکز کنید و آن را با دیگران مبادله کنید.

ممکن است تصمیم بگیرید که در بازه ی زمانی خاصی تحرک بیشتری داشته باشید.اگر مهارت های سه گانه ی سرعت(دو-شنا-دوچرخه سواری) را قبلا کامل آموختید،می توانید از طریق سایت https://rangirangi.com/sports/  با انواع ورزش ها آشنا شوید و ورزش مورد علاقه تان را پیدا کنید.اگر هم وقتی برای رفتن به کلاس های شنا،زومبا و سایر ورزش های کالری سوز ندارید،نظرتون راجع به بازی بدمینتون در آخر هفته ها با دوستاتون چیه؟

شاید دلتان بخواهد در مدت زمانی معین تا حد قابل قبولی به یک زبان مسلط شوید.این مسئولیتی جالب و سرگرم کننده است!اگر وقتی برای رفتن به کلاس های زبان ندارید،می توانید از طریق سایت https://b-amooz.com/  زبان مورد علاقه ی خود را انتخاب کنید و با برنامه ریزی دقیق به آن زبان مسلط شوید.

شاید هر یک از این تصمیم ها به نظر شما  سخت و یا وقت گیر باشد،اما عمل کردن به آن ها کاری شگفت انگیز است و در مدت زمانی کوتاه می تواند هم اعتماد به نفس شما را بالا ببرد و هم به پروژه ی شادی تان کمک کند.همان طور که گفتم،تصمیم ها قسمت های مهمی از پروژه ی شادی هستند.

نوبت شماست:شما ممکن است برای دنبال کردن علایقتان و گرفتن تصمیم هایتان،درست کردن غذا های جدید،چادر زدن در جنگل،یا خوندن کتاب های روانشناسی در مورد شادی را امتحان کنید.من دلم می خواهد روی روابط اجتماعی ام کار کنم.

در کامنت ها تجربیات خود را در این زمینه بنویسید.